Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Vitamíny v těhotenství
Ahojky holky chtěla jsem se zeptat jaké vitamíny jste braly/berete v těhotenství.
Já u prvního calibrum-babyplan a teď u druhého jsem si koupila Mamavit a nějak mi nedělá dobře na žaludek-ta tabletka mi přijde taková agresivní:-))) Na lačno vůbec-to cítím ještě hodinu potom. Takže se snažím ji jíst spolu s jídlem. I když jsem zase četla že nejlepší je brát vitamíny na noc,aby se všechno vstřebalo a nevylučovalo z těla vlivem kávy apod.
Před těhu a první 3měs. jsem brala půroku kys.listovou čistou a teď od 12tt jsem začla s mamavitem. K
Hmm gynekolog mi právě nedoporučil klasický preparát vápník hořčík zinek-který jím normálně..jen vitamíny pro těhulky. Je těžké se v tom orientovat a něco nezanedbat nebo si neuškodit.
Bramborko asi mamavit schovám na kojení a koupím calibrum-to jsem taky jedla bez problémů:-)
Jsem moc ráda,za různé názory,děkuju za diskuzi:-) pište dál. K
Babofko teď snáším dobře Dobrou vodu:-) tak ji piju a jinak vodu z kohoutku – máme ji ze štěrkových jezer-velmi kvalitní a chutnou:-))))
Karamelko, před prvním těhu Calibrum Babyplan a od té doby (skoro už dva roky v kuse) Calibrum Mami. Beru poctivě – kojim dve slecny – a nemohu vynachvalit.Krasne vlasy, nehty, žádné potíže se zuby ( u mne zazrak) a mlíčka dost((-:
karamelo, a co pít třeba nějaké minerálky? Jestli ti po nich není špatně, tak by ti tyhle minerály doplnily a taky džusy nebo ovoce, citrusy – pomeranče, grepy, ale to říkáš, že jíš.
A nebo jsou šumivé tablety, ale poraď se v lékárně, většina jich svým složením neodpovídají potřebám těhotných. Něčeho (už si nepamatuju čeho) je tam víc než bys měla mít. Ale třeba když to nebudeš brát denně a dáš si jen 1/2 šumivé tablety, tak by to asi šlo. Já pila sem tam (ale hlavně při kojení) šumivý vápník. (Mamča ho dostává v kostní poradně na osteoporózu a už se jí z něj občas zvedá žaludek 🙂 tak jsem jí s pár pytlíčky pomohla.)
Jasně, já se nebudu dohadovat….. Je to jen můj názor, potvrzený několika lékaři. To je totiž největší vliv reklamy, která se nám dere do hlavy odevšud (tak to není jenom s vitamíny, ale s veškerým zbožím…). Pokud prostě máš pocit, že vitamíny “musíš“, tak je jez… Jenom jsem chtěla naznačit to, že není nutné je jíst, jenom proto, že nějaká reklama mamince “tvrdí a vzbuzuje v ní pocit“, že je “špatná“, když vitamíny nejí….., že tím škodí dítku….
Vápník, hořšík a zinek se dají najít i v jiných složkách potravy, ne jen v mléčných výrobcích… Vždycky je lepší do sebe vitamíny a minerály dostat přirozenou cestou (pokud to jde), než zobat nějaké umělé preparáty… Ale to je zase pohodlnější – mnohdy, uznávám…… Prostě každá doba si žádá svoje…
No já taky nemůžu potvrdit,že vitamíny mají za následek vyšší hmotnost dítěte-u mě to bylo spíše zvýšeným cukrem na který jsem byla upozorněna až ve 28tt:-( malý měl 3800g.
Kamarádka brala úplně stejné vitamíny jako já a její děvčátko vážilo 3kg.
Ale každý den jím ovoce a zeleninu-povinně:-) takže kyselinu list dokoupím – o té jsem i vnitřně přesvědčena že mi dělá dobře:-)))) a mamavit zkusím obden.
Ctiradko právě,že by se vitamíny pokud chybí měli jíst večer,aby je člověk nezapíjel za hodinku třeba kávou která podporuje právě vylučování vody.
Já mám třeba nedostatek vápníku,hořčíku,zinku-normálně jím málo mléčných výrobků-prostě to nepozřu:-))
Takže bych zase nerada měla zkažené zuby,vypadané vlasy apod:-)
Je mi jasné,že dítko si vezme z matčina těla co potřebuje-ale co já pak:-))))) K
Já vzpomínám, že před devíti lety se moc prenatálních vitamínů ani nevyrábělo, byla snad jen Materna. Na radu Mudr. jsem zobala ob den-syn vážil při porodu 3,75 kg.
O pár let déle jsem si řekla, že teda vitamíny ani náhodou-jen kys. listovou a nějakej rybí olej. Ke konci jsem měla tak úžasnou anemii, že do mě rvali železo horem dolem, abych porod “přežila“ 🙂 Druhý syn vážil 3,75.
Oba kluci jsou zdraví jako řípy. Jedla jsem všechno, na co jsem měla chuť. Věřím přírodě, ona ví, co dělá. Nějaký multivitamín je namístě při nevolnostech nebo při opravdu jednostranné stravě.
Karamelo, ať jste zdraví !
Ale ono přece nejde o to, jestli se dítko narodí větší vlivem vitamínů, nebo ne… Jde o to, že ty vitamíny jsou zbytečnost (jak jsem psala, pokud se bavíme o civilizované společnosti a o ženě, která má pestrou stravu – nikoliv tedy jednostrannou dietu…). Prostě vitamíny pro těhotné jsou zbytečně vyhozené peníze. Ty peníze jde utratit jinak, třeba si zajděte ke kadeřníkovi, do kina, na večeři… nebo kupte neco do výbavičky miminku, prostě se dají peníze utratit účelněji, než sponzorovat farmaceutické firmy…..
Stejně z největší části jsou v těch vitamínech zastoupené vitamíny rozspustné ve vodě, což znamená, že je stejně tělo vyloučí – jíte je zbytečně, tím pádem je platíte zbytečně….
Já teda zastávám tento názor i co se “normálních“ vitamínů týká… Já, ani můj syn (skoro 2 a půl roku) nebereme žádné vitamínové přípravky (myslím tím nějaké komplexy vitamínů na zimu apod…), prostě máme doma pomaluvstřebavatelné “céčko“, které užívám v tu chvíli, když mám pocit, že ne mě “něco leze“. Žádné jiné vitamíny neužívám (samozřejmě něco jiného je, když vám nějaký vitamín předepíše lékař, na základě “něčeho“…).. Syn ještě nebyl v podstatě nemocný (chodíme ven hodně, v každém počasí, občas i v mírném dešti), syn ještě neměl ani jednou antibiotika, maximálně byl nachlazený a to jsme řešili jen kapkami do nosu, dvakrát za život měl sirup na kašel (jednou Hedelix, jednou Stoptussin).. prostě žádné větší nemoci, zapříčiněné tím, že by nedostával uměle vyrobené vitamíny. Každý den jíme ovoce a zeleninku, alepoň trochu, snažím se ho přiměřeně otužovat….
Já brala GS Mamavit, sice to trošku nevábně voní… ale já neměla nevolnosti, tak mi to vůbec nevadilo :-))) A že by Majda byla nějaká větší – 48 cm, 3,4 kg :-)), myslím, že to vitamínama určitě nebude :-))
Já brala Maternu, doktro mi ale doporučil jíst vitamíny tak dva-tři krát týdně, víc ne, že to tělo nepotřebuje a když jsem se ho ptala jak je to s vitamíny a porodní váhou, tak mi řekl, že pojídaní vitamínu na to moc vliv nemá, spíš jde taky o genetickou věc. pokud jsi ty nebo tvůj partner měla vysokou porodní váhu, je možné, že to mimčo jí bude mít taky, ale záleží které geny zdědí:) Já měla při porodu 4110g a má dcera 4000g (partner asi 3200):)
Já brala u obou těhu Femibion, pak dál i při kojení. Doporučila mi ho gyn a vyhovoval mi.
Kamarádka říkala, když byla na genetice, že doktor mluvil o Femibionu, že má dobré (nejlepší? to ale už zavání reklamou) složení, že i maminka je odolnější proti virózám a tak. A obě jsme se shodly, že jsme 🙂