Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
hubneme??
Tak jsme se tady jednu dobu bavily o tom, že se budeme podporovat v hubnutí a o tabulce aby jsme věděly jak nám to jde. Dnes jsem ráno začala zase sušenkou ach jo, jenže pak jsem mluvila s kamarádkou co zhubla 10kg od 2.března. Tak mě to docela nakoplo a zkusím to také, nemohu sice extra přestat jíst kvůli mléku, ale podle mě když omezím sladké, nebudu “žrát“ večer a přihodím sportík aspoň malinko tak to nikomu neublíží a budu se na sebe moct podívat. Tak jsem si myslele že sem budu psát úspěchy i své prohřešky a doufám i váhové úbytky…kdo chce at se přidá třeba se nakopneme navzájem. Jo a čekám pokárání a vynadání když mi to nepůjde. :-))))
Holky, já se stydím, necvičila jsem, kila stojí, přes týden to budu muset nahonit 🙂 A došel mi olej v autě, tak žeby záminka, ať chodím pěšo? 🙂 Alespoň týden? :o)))) Bami,gratuluju, Danásku tobě taky! Holky, jste šikovné, já se k cvičení nedonutím, budu muset alespoň při hudbě tančit …
Holky šikovný,jste dobrý:))))
Paťka provokatérka za čokoládu mé černý puntík. Né,že jí zbaštila / tělo to žádalo,tělo to potřebovalo /,ale za to,poňoukání ostatním:))))
Bami za tak krátkou dobu pomálu dvě kila? To teda klobouk dolů…
Nějak postrádám nenabaštěnou Mariku:)))) Nebyla to ona,která s tím před pár měsíci došla?:)
ahojky, tak se taky pridavam…
momentalne mi vaha stoji, pohybu mam docela dost, konecne je dobre a kola v sale muzu vymenit za kola venku…bud budu jezdit sama nebo s manzelem…to se jeste uvidi…ted me jeste kamoska ukecela na aerobik – to je 2x tydne…pak nejake prochazky s kocarkem…
takze bude asi problem v jidle…a to nejim svetle pecivo…sladke po porodu taky nejak nemusim…tak nevim kde je chybka…
Bamisko, já jsem zhubla, jak jsem psala ze 70kg na 64kg. To šlo nějak samo a rychleji. Dneska jsem ráda, že nepřibírám a ty další kila už jdou hůře. Ale my se nevzdáme.
Včera jsem poctivě cvičila a nic jsem nemlsala. Když jsem dostala chuť na sladké, vzala jsem si ovoce.
tak kde jste všicíííííííííííííí to bylo psaního o tabulkách atd a ted se tu v diskuzi pomalu bojím :-DDDDDD
zatím dole 1,4kg mohlo by to jít rychlejc byla bych ráda ale nejde , včera jsem si s manžou navečer dala pernikové srdce a nehlo se to ani o deko, já jsem věděla že už je to víc než bych měla, no ale nedejte si když ho rozpůlí na prvního máje. to jsem nemohla udělat tak se to třeba zítra hne..
danasi to bylo pohybu haba kuk, já zatím nemám pohyb s malým tak musím sportit jinak, ale táááák mě to nebaví…jen už se těším až to bude vidět na váze a šatníku…jen odolat a nežrat
Hlásím dnešek:
Ráno po důležitých lécích na lačno, jsem se po půl hodince nasnídala. Poté jsme vyrazili autem do jiného města za kamarádkou na oslavu prvních narozenin její princezničky. Ukecala jsem je, abychom vyrazily ven. Šlapaly jsme přes celé město na pěkné nové hřiště.
Tam jsme běhali za dětmi a hráli honěnou. Zastavili jsme se na oběd. Cestou zpět už malá odmítala chodit a tak jsem jí nesla. Denní předepsaný pohyb byl splněn, protože jsme šli svižnou chůzí a s tříletým dítětem v náručí je to jako pochod se zátěží. Funěla jsem v těch 24°C, jak parní válec.
Pitný režim jsme dodržovala, neb jsem si nesla s sebou 1,5l mírně perlivé vody.
Bambisko, Peťka mne čokoládou nerozhází. Mám ji doma a neláká mne, ani když se o tom zmínila.
Snažení zdar.
petko ty mě nezlob provokatére, kurnik já jí taky ráda v akcích si ji kupuju:.-) no jenže jí mám zakázanou kvůli tomu jak se malej osypal…..jinak jsemted měla patičku chleba to miluju škoda že ty prdelky má ten chleba jen dvě a jogurtík…..sportování mám za sebou už i večerní :-))
Nehubnu, právě konzumuju tu krásnou a velice dobrou čokoládu Milka z Kauflandu. 🙂
Opravdu doporučuji, protože je úžasnáááá. :-))
Bamisko, s tou šlehačkou jsi mě pobavila :o))))
Já teda stále piju, tři dny, jsme zvědavá,jak dlouho mi to vydrží. Jím normálka :o) jen se večer nechci cpát. Jinak v noci jsem měla pěknou křeč do lýtka, to se mi stalo naposledy v těhu,tak dnes zajdu pro vitamínky a hořčík mám doma.