Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
hubneme??
Tak jsme se tady jednu dobu bavily o tom, že se budeme podporovat v hubnutí a o tabulce aby jsme věděly jak nám to jde. Dnes jsem ráno začala zase sušenkou ach jo, jenže pak jsem mluvila s kamarádkou co zhubla 10kg od 2.března. Tak mě to docela nakoplo a zkusím to také, nemohu sice extra přestat jíst kvůli mléku, ale podle mě když omezím sladké, nebudu “žrát“ večer a přihodím sportík aspoň malinko tak to nikomu neublíží a budu se na sebe moct podívat. Tak jsem si myslele že sem budu psát úspěchy i své prohřešky a doufám i váhové úbytky…kdo chce at se přidá třeba se nakopneme navzájem. Jo a čekám pokárání a vynadání když mi to nepůjde. :-))))
kdepak dani,jsme tu,ale hlásíme se cca 1x týdně,to jsou výsledky znát:)..já zatím stojím,ty 4 kg šly nějak rychle a zatím se váha nehne:(..tak doufám,že se rozhoupe a ještě poleze ručička dolů:)..s tim cvičením taky moc nenadělám,akorát pořád omezuju jídlo a hlavně moje oblíbený sladký..no s alergií je to cvičení těžší,to věřim,ale nejde o to zhubnout hned závratný kila,hlavně nějaký:)
Holky, nehubnu jak bych si představovala, ale stále aspoň piju :o))) Kila zatím stále stejně, tedy celkově jen o 1kg méně.. To je žalostně málo! A léto na spadnutí :o)
Koukám, já se odmlčela a vy tu nejste. Jestlipak hubneme, nebo jsme to vdaly?
Já bohužel moc necvičím, dohonila mne každoroční alergie, sotva dýchám, zkoušela jsem cvičit, ale po 10 minutách jsem to už neudýchala a se šíleným točením hlavy odpadla.
Doufám, že se dostanu co nejdříve do pohody a hurá na cvičení.
No Mari:)))) Abys tímhle tempem nakonec neměla váhu jak já a nechrastila:)))
Tak za odměnu můžeš sníst jednu celou čokoládu:))))
Sem mrcha,že???:))))
Pochvala veřejná a všem okolo taky.
Váš hlídací pes. No pejsek:)
Berulinko, ty už od začátku hubneš s velkým nasazením…….věřím, že ty shodíš dolů i víc, jak deset kilo………já nemám trpělivost, ale snažím se aspoň trošku:))))
Mariko,velkáááá gratulace i pro tebe:))..až já budu mít zpátky mých vysněných 65kg,tak budu šťastná jak blecha:)..ale to mi zbývá ještě velký kus cesty a dřiny,než se k těm kilíčkům dopracuju..pro začátek se spokojím aslepoň s úbytkem 10kg..nyní mám už 4 kg dole,tak ještě 6..a doufat,že přes léto,kdy moc nejim,spíš jen melouny a jiný ovoce,že zase něco ubyde.
Holkýýýýýýýýýýýýýý, hurá, radujte se se mnou, jsem vlezla na váhu a ukazuje 69,9kg……..zase něco dole……ale to bude určo tím sluníčkem venku a tím, že se pohybuji venku…….v zimě jsem jen kvočela doma a tím vám pěkně nakynula.))))
A manžel se na mě te´d koukal, jak se vážím, čučel na čísla a povídá a co děláš???? Vždy´t vypadáš dobře:)))))
Holky, vy bojujete…….já se snažím, snažím, zatím nic sladkého, pitný režim na houby……..jo a vlastně jo, v pátek jsem měla nanuka, ale přitom lízání jsem cupítala za kočárem, takže jsem hned nanuka spalovala………….bamisko, neboj, ono to půjde, fakt kojíš, spíš být tebou, tak zatím jen zpevńuji bříško, já to nedělala, se mi nechtělo a nyní mi trochu visí, takže mě to zamrzelo, že jsem byla tak naivní a doufala, že se to vrátí do normálu, jak u malé, to jsem měla plošinu:))))
Jinak gratuluji těm, co shodili, by´t jen gramíček a držím palce ve vytrvalosti:)))))
Holky já s mamkou jsme zkoušely na hubnutí prášky z lékárny a nepomohlo to.A to jsme zkoušely dva výrobky až si vzpomenu jak se jmenovali tak písnu.Jinak mamka jí podle jidelničku(jak je v poradně to hubnutí)co ji pani napsala a skoro 20kilo má důle.
Teď jsem si na internetu našla kalkulátor BMI a měla bych minymálně 8kg dát dolů.