Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Bolest zad a kojení
Kdo ví odpoví :o))
Malé Šárce je 7 neděl a mě posledních 14 dní nepravidelně bolí záda, nejdřív to bylo v noci – šílená bolest – nedalo se dělat nic (sedět, stát, chodit… skoro jsem lezla po zdi) nakonec jsem to vzdala a vzala si Ibalgin :o( pomohl
Za další 2 dny zas noční probuzení s tím že zas ty záda…. v oblasti lopatek… zas zkoušení ale nakonec zas ibalgin – nepomohl :o( za 4 hodiny přestaly bolet….
Druhý den jsem změnila postel ale záda zas začala bolet i když v 13 hodin – zkoušela jsem snad všechno nakonec ibobrufen pomohl…..
Zkouším vše – koupel v horké vaně ( po ní mě chytly záda zas :o( ) nahřívání zad u radiátoru, masáž ( zatím jen od manžela) a nic nepomáhá .o( jen ty prášky a ty nechci brát … vždyť kojím
Nemáte někdo radu jak na ty záda ?
Zítra jdu k MUDr. tak uvidím co mi poradí ona!!!!
Dýky všem, dopadl to tak že žádné prášky pro strýčka příhodu jsem nedostala snad jen paralen… a byla mi doporučena opravdu masáž :o)) tak už hledám a pátrám….
Teď taky jde o to aby mě Šárka celou „vypila“ abch si mohla vůbec lehnout na břicho – ale to myslím u Šárynky nebude problém :o))) je to náš otesánek… :o))
Karamelko, díky za rady – myslím že se budou hodit :o)) teda doufám že ne :o))
Zítra budu volat – po známích a tak … nějaké doporučení :o))
Mates…měla bys chodit pravidelně na masáž k masérce…vidím to na namožení při kojení..ono se to nezdá..ale stačí špatná poloha a vyskočí Ti obratel..svaly se semknou kolem v nesprávné poloze a je to…mezi lopatkama-hrudní páteř je vůbec nejhorší na nápravu..sama si to nespravíš…
Já bych šla rovnou k masérce…ale je to na Tobě…obvodní Ti dá asi doporučení na rehabku…je potřeba,aby Ti srovnala páteř…
Zatím je nejlepší abys odpočívala na rovné zemi,žádné polštáře..dej si třeba jen deku,aby to nebylo tvrdé..lehni si na záda a můžeš zkusit dát ruce za hlavu a pomaloučku,obratel po obratlu se zvedat nahoru–mohla bys cítit křupnutí.. to je dobře.
Další protahovací-úlevná poloha je v lehu na zádech rozpažíš ruce,pokrčíš pravou nohu a přetáčíš ji doleva přes druhou nohu,tak aby ses dotkla kolenem země a současně nezvedla lopatky z podložky..protahuješ bederní páteř a uvolňuješ svaly. K
No při kojení se nic neukázalo – střídám 3 polohy, podle toho kde se nacházím :o))
V noci klasika v leže .o)), druhá je v sedě a t 3 v sedě zabořená do ušáku _ ale ta je jen málo kdy :o)
Uvidím co mi řekne MUDr. až si vyčekám frontu 🙁 doufám že tam něco chytnu já nebo malá _ musí se mnou fronty jsou dlouhé a tak abych ji netrápila hlady :o)) (manžílek bude po noční – chrupat a holky ve školce)
Mates, bude to možná namožení – špatná poloha u kojení. Vím o mamce (dokonce je to celebrita, se kterou se tak trošku znám) a ta musí chodit na rehabilitace, protože se při kojení hrbí a bolí jí záda. Taky to může být ještě pozůstatek z těhu, byla jsi zvyklá na těžké bříško a upravila sis podle toho držení těla, nemohlo by to být ono? A na léky fakt bacha.
Tady asi rady od počítače nepomůžou, musíš se ukázat lékaři, protože je opravdu nevhodné, abys užívala vyšší dávky léků na potĺačování bolesti, aniž by se odstraňovala příčina. Pravděpodobně budeš muset docházet na rehabilitaci, teď je vhodné, abys kojila pouze v poloze, kdy bolest zad cítíš nejméně nebo vůbec. Ale neboj se, několik tablet léku na bolest by dítěti opravdu ublížit nemělo, hlavně ať se to zítra začne řešit!