Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Aerobik
Ahoj všichni, scháním nějakou pěknou videokazetu se civčením aerobiku. Máte nějaké doporučení, adresu na internetu nebo snad něco na prodej? Děkuji předem
z.lucie
U nás hodně frčela videokazeta s Jiřím Kornem. Je tam buď vičení na každý den specializované na konkretní partie, anebo mišmaš pro toho, kdo nebude cvičit denně. Taková lekce je delší a projede všechny partie.
Je to příjemné cvičení a vhodné pro začátečníky.
Jen nevím, jestli se dá ještě sehnat:-))
Ahoojda,kukni na internet-do Google zadej videokazety s aerobicem a kukni něco a Olinkou šípkovou,je nejlepší!!!.(jsem cvičitelka aerobiku,tedy před MD jsem byla, a budu zase:-))ale stejně nej je cvičit někde aerobic s kámoškama,tam se dozvíš lépe,jak správně cvičit jednotlivé cviky a ještě příjdeš do kolektivu!neboj,jsou různé lekce-i pro začátečnice a je tam i sranda:-))
přeju hoodně zdaru! Lenka