Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Přibrání na váze
Dobrý den,
mám asi opačný problém než většina lidí – po porodu jsem strašlivě zhubla a potřebovala bych trochu přibrat – bohužel se mi to nedaří, vpodstatě ani nikde moc nemůžu zjistit, jak na to. Měřím 175 cm, před těhotenstvím se mi váha pohybovala kolem 70 kg a cítila jsem se jak po fyzické tak po psychické stránce tak nějak akorát. V současné době (9 měsíců po porodu) vážím 60kg – vím, že BMI mám v normě, ale jsem opravdu hodně hubená, okolí mě pomalu podezřívá z anorexie a i já se cítím tak nějak unavená a bez energie…Chtěla bych vás proto poprosit, jestli neexistuje nějaký návod, jak pár kilogramů přibrat (večerní přejídání mi nepomáhá). Jinak stále ještě kojím a štítnou žlázu mám vpořádku.
Děkuji Vám za odpověď.
Dobry den, mam ten samy problem.Jsem zdrava tvrdi vsichno..jim hohne a pravidelne.Merim 160cm a ma vaha lita mezi 47 a 50.Nechapu proc kdyz jim porad stejne ahodne! Moje vaha cely zivot nejde nahoru a moc se trapim.Vyzkousela jsem vse b12, vitiny atd..a nic! Chtela bych se dostat na vahu 55kg.Diky za rady.
Dobry den, mam ten samy problem.Jsem zdrava tvrdi vsichno..jim hohne a pravidelne.Merim 160cm a ma vaha lita mezi 47 a 50.Nechapu proc kdyz jim porad stejne ahodne! Moje vaha cely zivot nejde nahoru a moc se trapim.Vyzkousela jsem vse b12, vitiny atd..a nic! Chtela bych se dostat na vahu 55kg.Diky za rady.
dobrý den,
ráda bys se také připojila a doporučila něco co je fakt efektivní a hlavně se pročistí selé tělo mrkněte sem
Odkaz smazán administrátorem – nepovolená reklama
pampeliško, měla jsem stejný „problém“. Vše se vyřešilo, když jsem přestala kojit, pak šla váha pomalu nahoru a vypadá to, že dnes už je jak takž stabilní a jsem zase na váze před otěhotněním. Možná těsně pod, ale už to není podváha. Já měla už BMI 18 (170 cm a 53 kg). Dnes mám těsně pod 60 kg. Tak uvidíš, snad se to spraví samo, jakmile přestaneš kojit…
Ahojky,to sem ráda,že nemám takové problémy sama.Po porodu jsem z 48 kg v době kojení zhubla na 38kg.No nabrala sem do 45 kg a váha mi lítá 43 – 47 kg a ikdyž měřím míň ,je to hrůza.Všechno padá,visí.Podle doktora sem v pořádku a děsně se diví,že chci přibrat.Dokonce ironicky řekl : a to Vám vadí?Vše v pořádku a tím se mnou zkončil.
U mě je to,že nepravidelně jím a k tomu kouřím.Noční přejídání praktikuju víc než 20 let a taky k ničemu.
Radí mi pravidelně jíst,jenže já se k tomu nedonutím a když se najím dřív než dopoledne, je mi docela špatně.
Prej mám dobré spalování a dědičné geny.Jenže hubená byla jen babička,všichni byli při těle.
Tak Ti nevím,snad někdo poradí.