Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jídelníček 14.měsíčního dítěte
dobry den, prosim o nějaké tipy na jídelníček pro mojí dcerku. Je jí 14 měsíců a náš jídelníček je následující:
snídaně: pečivo, chléb, rohlík, rýžové nebo špaldové chlebíčky, s máslem, lučinou, med, marmeláda, sýr moc nemusí.
Svačina: jelikož snídáme kolem 10, tak malý ovocný jogurt nebo zelenina, nejraději okurka.
Oběd: masozeleninový příkrm, přílohy, brambor, jáhly, pohanka, těstoviny, cous cous, z masa, králičí, hovězí, vepřové (vše máme bio:-)) a nekdy mražený losos. Zkoušela jsem koprovku, ale neuspěla jsem:-(
Odpolední svačina: čerstvé ovoce, které je zrovna k dispozici, nejraději má meloun, žlutý zelený, ted zkusíme červený, do ruky rohlík nebo křupky.
Večeře: zatím kašičky, ted jsem zkoušela palačinky s jahodama.
Mohu dát k snídani třeba loupák s máslem?
Jinak potřebuju nějaké tipy na obědy
děkuji
Dobrý den,
jukněte vedle do sloupečku – sekce Pro děti – Receptář, něco tam určitě najdete, nebo zkuste třeba http://www.kojeni.net, tam jsou také nějaké tipy ohledně sklady jídelníčku.
Jinak můžete zkusit i různě upravená „dospělácká“ jídla – jako svíčková, rajská, apod. 1x týdně můžete nabídnout i nějaké sladké jídlo – rýžový nákyp nebo žemlovka, vše s ovocem.
S loupákem opatrně – jednak je dost sladký (aby potom chtěl i obyčejné rohlíky) a také obsahuje nemletý mák, který by prcek mohl vdechnout.
K večeři můžete kromě kaší můžete nabídnout i těstoviny, rýži či brambory se zeleninou.