Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Nejí pečivo
Prosím o radu.Moje dcera 2 roky nechce jíst pečivo.K snídani dostává sunar 330ml,rohlík když jí dám,tak si dvakrát kousne a pak ho už nechce.A k večeři jí střídám krupicovou kaši a brambor.kaši.Děkuji
no myslím, že to není takový problém, pečivo není žádnou důležitou složkou jídelníčku, zkuste vymyslet k snídani – a taky k večeři (místo těch kaší s téměř nulovou výživnou hodnotou)- něco jiného, pestřejšího, máte spoustu možností. Co se týče snídaňových cereálií – tady pozor, většina je pro děti naprosto nevhodná, i když je uvedeno, že jsou to cereálie pro děti. Zkuste mrknout pro inspiraci do nových DOBRÝCH kuchařek pro děti.
Savarko, normál v obchodě, snad v každém. Balíček stojí okolo deseti kaček. Je to svačinka jak dělaná, dcerce to moc chutná, prostě dobrý mls a lepší než bobon :-))
Ještě nejsou solené, takže taky výhoda, dokonce jsem zjistila, že do nich i někde přidávají mák, takže taky dobré. Určo je najdeš někde v regále mezi normálníma tyčinkama nebo jak říkáš v regále se zdravou výživou stoprocentně.
Sisinko,malý taky nechce moc pečivo,ale žádná hrůza.Zajímavé je,že když jdeme na nákup,čerstvý rohlík baští,možná mu po cestě vyhládne :-).
Horempádem,zajímají mě cereální grahamové tyčinky,kde je kupuješ?Ve zdravé výživě?Nemají je třeba i normálně v obchodě?
Samozřejmě jí i mezi tí jen se my to nechtělo všechno psát.Ráno sunar 24 a to 330 ml,svačina bud jogurt nebo ovoce,oběd příklad maso,zelenina,brambor nebo rýže nebo těstoviny,svačina něco mléčného a do večeře ovoce a zelenina a večeře kaše,brambor.kaše nebo polévka a druhá večeře zelenina nebo sunar.Občas sladké třeba kindr čokoládka nebo bombon tak 3 krát týdně.Děkuji za rady.
Zapoměla jsem ještě dodat, že i dnes ve skoro třech letech si neodpustí alespoň jednou denně trošku UM (nyní je to Nutrilon pro děti od 2 let, nebo Sunar 24). Na tom, že takto staré děti mají do jídelníčku zařazeno UM, není nic špatného, ale už by to nemělo tvořit hlavní část jídelníčku.
Připojuji se k Janě, určo není potřeba dítko nutit zrovna do pečiva, je spousta jiných věcí, které dítko potřebuje ke zdravému vývoji. Jen jsem taky nepochopila, zda to co píšeš, je opravdu vše, co dcerka ve dvou letech za den sní?
Moje dcerka (skoro 3 roky) už od dvou let baští všechno možné. Hlavně zařazuji hodně zeleninku a ovoce, jogurty či ochucené tvarohy, chlebík se šunkou či nějakou dobrou pomazánkou, miluje cereální grahamové tyčinky, omáčky ať už s rýží či těstovinami a samozřejmě masíčko. To vše ti spolehlivě nahradí „rohlík“. Sladkosti u nás moc místo nemají. Jednak jak píší kolegyně, tak to pak brání snědení normálního jídla a druhak jsou i zdravé sladkosti. Nejsem „pošahanou“ maminkou, která nedovolí dítěti ani bonbon či sušenku 🙂 Ale prostě snažím se jí to vynahradit něčím jiným, třeba sladkým ovocem (dělám ovocné salátky) a čas od času, když si vzpomene na nějakou sladkou neřest, tak jí to jednoduše dopřeji. Není to ale na denním pořádku…
Dobrý den, dost dobře nechápu dotaz – pokud jde pouze o pečivo, můžete vybírat z široké nabídky, protože od 2 let můžete nabízet i vícezrnné pečivo.
Co se týká vzorového jídelníčku od 2 let:
snídaně – mléko, snídaňové cereálie s nízkým obsahem cukru nebo pečivo s pomazánkou či slabě pomazané rostlinným tukem se sýrem či šunkou, džemem, ovoce
přesnídávka – mléčný výrobek, ovoce
oběd – polévka, maso nebo vejce nebo ryba, zelenina, příloha (brambory, rýže, těstoviny) nebo luštětiny, 1x týdně lze i sladké jídlo s ovocem
svačina – mléko, pečivo, syrová zelenina
večeře – rýže nebo těstoviny a zelenina, případně s masem či tofu nebo pečivo s rybí, sýrovou nebo tvarohovou pomazánkou a zeleninový salát
2 večeře – pokud dítě vyžaduje: mléko nebo mléčný výrobek nebo ovoce a zelenina
tekutiny – celkem 1,5 – 2 litry tekutin (včetně mléka), dítě i v tomto věku může být kojeno
Když si v jídle hodně vybírá a NENÍ to ze zdravotních důvodu, doporučuji nepovolovat a řídit se radou – sněz co je na stole, nic jiného nedostaneš. U plného stolu nikdo hlady neumře, jen nepovolte a uvidíte, že za chvíli zbaští úplně vše. Jídlo vždy nabízíme, ale rozhodně nenutíme. Mezi jednotlivými jídly nedávejte žádné sladkosti, pokud se jich nechcete vzdát, zařaďte je spíše jako dezert (tj. součást nějakého jídla).
A mezitím nic nejí? 🙂
Na pečivu nemusíte tolik lpět, je to stejně jen mouka s vodou.. Snad jen vlákninu do ní budete muset dostat jinak.
papaaja