Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
nechutenství
Dobrý den,neměla byste některá,prosím,zkušenosti s nechutenstvím či probudit touhu po jídle u dětí?Mám 3letého syna a ten jí jen brambory a sušenky s kakaem,nic jiného mi nechce vzít do pusy,má odpor,pije dostatečně,ale stim jídlem je to na štýru,i tohle co má rád,jsem mu vzala,že nic jiného nemám a bezúspěšně,radši nejedl vůbec.Děkuji a přeji hezký den
Miruš
ahoj, pro syna ve dvou letech mám jediné řešení, sice pomalu ale jiste stanovit teorii – něco je na stole a nic jiného prostě není. Dost s přítelem cestujeme a jsou země, kde děti jí všechno, protože prostě nic jiného není. Problémy viz výše jsou typické pro západní evropu a ameriku. Prostě hlad nejlepší kuchař, ač se to zdá být drastické, tak dokud si nevezme, co mu nabízím, tak nic jiného nedostane.Já na tom osobně nevidím nic špatného, takhle jsme to naučili i našeho synovce, který měl eviden¨tně jasno, že vždy dostane nakonec to co chce a co si vybral. Otázkou je také, co jí mezi hlavními jídly, myslím tím různé doplnky – pamlsky apod.
andrea
Dobrý den Miruš,
potřebovala bych vědět začátek přechodu na tuhou stravu.
Přijde mi zvláštní, že nejí opravdu nic jiného než brambory a kakaové sušenky.
Můžete zkusit nové potraviny přidávat do již známých, nalákat ho na barevné a nápadité jídlo (např. zelenina nebo ovoce jako obličej), zkusit společné stolování (většinou děti rádi napodobují a chtějí to, co mají rodiče na talíři).
Pro zvýšení chuti doporučuji pohyb a hlavně žádné mlsání mezi hlavními jídly (= snídaně, svačina, oběd, přesnídávka a večeře). Vždy po jídle dbejte na tekutiny (ne před – tedy pokud není velké vedro- neměl by už „místo“ na další jídlo).
Příklad jídelníčku:
snídaně: mléko, snídaňové cereálie s nízkým obsahem cukru nebo pečivo s pomazánkou či slabě pomazané rostlinným tukem se sýrem či šunkou, džemem, ovoce
svačina: mléčný výrobek, ovoce
oběd: polévka, maso nebo vejce nebo ryba, zelenina, příloha (brambory, rýže, těstoviny) nebo luštětiny, 1x týdně lze i sladké jídlo s ovocem
přesnídávka: mléko, pečivo, syrová zelenina
večeře: rýže nebo těstoviny a zelenina, případně s masem či tofu nebo pečivo s rybí, sýrovou nebo tvarohovou pomazánkou a zeleninový salát
Pokud to dítě vyžaduje, lze podat i druhou večeři (mléko, mléčný výrobek nebo ovoce), tekutiny za den by se měli pohybovat v rozmezí 1,5 – 2 litry, a to včetně mléka.
Jídlo nabízejte, ale nenuťte; snažte se dodržovat stejné termíny jednotlivých jídel s rozestupy min. 2 hodiny (např. snídaně 6,30-7,30 hod., svačina 9-10 hod., oběd 11,30-12,30 hod., přesnídávka 14-15 hod., večeře 16,30-17,30).
Ještě ho můžete zkusit motivovat, třeba pomoc – např. s nákupem, přípravou stolu, výběrem jídla (vy dáte cca 2 možnosti-jogurt, jablko-on si vybere). Když mu dáte přijatelné možnosti, klidně nechte výběr na něm.
Můžete zkusit i sílu kolektivu, často děti v kolektivu jedí to, co by doma vůbec nevzali do úst. Zkuste se např. domluvit s maminkami na hřišti, aby každý den jedna z vás udělala něco pro všechny, můžete pozvat kamarády, nebo si vyrazte s dětmi na společný výlet …
Na druhou sttranu, když nabízené věci odmítne, už bych mu další nenabízela, pouze nějakou tekutinu a počkala bych, jestli příště už nebude mít hlad. Příkladem může být třeba pečivo k snídani, pokud je odmítne, nabídněte čaj či jinou tekutinu, jinak nic. Hrajte si, běžte na procházku, na nákupy, apod. Ke svačině nabídněte jablíčko (možno nakrájet bez šlupky) nebo jogurt a opět pití. Jedno jídlo by nemělo trvat déle než asi půl hodiny.
Pokud by ale hladověl dále, raději se obraťte na pediatra.
Ohledně vitaminových a jiných preparátů na povzbuzení chuti k jídlu – raději bych se obrátila na odborníka. Možná, že se za tímto problémem schovává něco jiného. Pokud nemáte důvěru ve vašeho pediatra, můžete využít např. www stránky http://www.vyzivadeti.cz
zkuste pivovarské kvasnice – panganinové dražé.
Dá se lehce koupit v každé lékárně a opravdu to funguje a podporuje chuť k jídlu :o)))
A co ovoce to taky nemá rád?Ted je ho hojně a velkej výběr.Náš malej jídávál i Bekomplex a po něm jedl víc až moc měl ho z doporučení lékařky,kvůli špatnému krevnímu obrazu.Ale skusit to můžete?Jinak hodně jídlo zdobyt aby ho i papání zaujalo vzhledem.Hlavně nekřičet a pěkně v klidu a tatínek at se přidá a chutnají to spolu to by ho mohlo k tomu papání taky motyvovat.Snad sem trošku poradila.
maja