Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Ovoce a zelenina
Dobrý den, chci se zeptat, jedí vaše děti hodně ovoce a syrové zeleniny? Moje dvouletá dcera jí z ovoce maximálně banán a občas jablko, ostatní odmítá. Syrovou zeleninu téměř vůbec, občas malý kousek mrkve. Bojím se, aby neměla málo vitamínů. Jinak jí hezky a téměř všechno. Děkuji za rady.
Pavla
Mám dvouletou holčičku a ovoce nikdy nechtěla. Ani jako malinká, když jsem začínali s příkrmy. Pak mám ještě pětiletou a ta od malinka ovoce miluje. Takže každé dítě je jiné. Ale nyní se mě už daří do ní dostat nastrouhané jablko s hruškou a to úplně najemno. Dám ji do toho piškot nebo se ji snažím hodně zabavit, aby vůbec nevnímala co jí. Někdy ji to postrouhám čokoládou. Když vidí čokoládu, tak si něco vezme. Jinak žádné jiné ovoce si nevezme. A ze zeleniny jí pouze nastrouhanou okurku. Polévky má ráda.
Jana
Bafofko, díky za připomenutí, to jsem jednou dělala Fildovi, už to bude nejmíň 5 let. Ještě jsem to dávala na list hlávkového salátu, musím to znovu udělat, dostali jsme od babičky 60 vajec.
Já jako malá vyžadovala k večeři „mochomůrky“. Vajíčko natvrdo rozkroj napůl, jsou to nohy. Jako klobouček slouží rajské rozkrojené napůl a pidi kousíčky másla/margarinu na kloboučky. K tomu kousek chleba.
Pavlo, zkus udělat „obličej“. Na krajíc chleba dej dvě kolečka okurky – oči, půlku cherry rajčátka – nos a proužek papriky – pusa. U nás to zabíralo, děti vždycky snědli zeleninu a pak až chleba. Můžeš to různě měnit – kolečka mrkve, kedlubny, nebo vyskládat pusu z hrášku apod.
Pavli, samozřejmě můžeš malé dávat umělé vitamínky pro její věkovou kategorii, ale je to kapku škoda, zvlášť teď přes léto, kdy všechno začíná zrát…. Zkoušeli jste třeba třešně, jahůdky…? Zkus jí ovoce nebo zeleninku nakrájet na malé kousky a během hry jí je nenápadně dávat, nebo místo svačinky, když bude mít hlad, třeba to sní a bude jí chutnat… Nebo salátek- zeleninový, ovocný… smíchat více druhů nadrobno nakrájených, nějakou dobrou zálivku (do zeleninového třeba olivový olej, bylinky, do ovocného trochu džusu nebo citronovou šťávu). Obecně děti většinou jedí to, co dospělí, jez ovovce nebo zeleninu před ní a náramně si pochutnávej… No a jinak tepelně upravenou zeleninu – polévky, maso ze zeleninou, brokolicový nákyp, zeleninové rizoto… Třeba malé zachutná 🙂
Tak to naše děti by si asi nedokázali přectavit nejíst ovoce jsou jako kobylky.Ted máme hodně střešní a jahod a hrášek už se dá taky papat,tak se předhánějí kdo toho sní víc.Banán jíme hodně v zimě i s jablíčkama.Taky máme rádi hlávkovej salát a špenát ten zas dávám do polévky.Tak to sem moc neporadila?
maja
Kuba má 2,5 a ze syrového ovoce jí taky jen banán a jablíčka. Nové ovoce jí většinou jen jednou, podruhé už nechce. Loni jedl ještě meloun.
Syrovou zeleninu téměř nejí, chutnají mu rajčata, ale z těch se osypává, takže mu je nedávám. Max. mrkev s jablkem a sem tam si zobne papriky. S vařenou zeleninou ale problémy nemá, takže to kompenzuju tak.