Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
pitný režim
Dobrý den chtěl bych se zeptat na pitný režim dítěte. Kolik by toho měli děti vypít. Mám dceru které je teď 27 měsíců a máme pocit ,že toho málo vypije. Děkuji předem za odpověď.
Tomáš
Děkuji moc za rady pokusíme se více na malou tlačit.
Tomáš
Dobrý den,
děti ve věku 2-6 let by měli vypít 1,5 až 2 litry tekutin ca den (24 hodin). Část z těchto tekutin by mělo tvořit mléko, zbytek voda, málo slazené dětské čaje, občas i minerálka, nebo zředěný 100% džus. Děti lépe přijímají pití častěji a po troškách (např. polovinu skleničky), vyzkoušejte si, kterým tekutinám dcera dává přednost, zkusit můžete i sypané ovocné čaje (pozor na granulované, občas jsou v nich i zbytečné látky -např. cukr).
S pitím buďte ale opatrní asi dvě hodiny před spaním, děti by v tomto čase již pít ani jíst neměli – kvůli nočním „nehodám“ a lepšímu spánku (s plným močovým měchýřem se častěji budí).
Doporučuji vytrvat a často nabízet různé tekutiny.
Držím palce 🙂
Dítě by mělo vypít asi 1,5 litru tekutin. Do toho, co dítě vypije se počítá také například polévka, tedy vše kde jsou tekutiny.Vhodné jsou samozřejmě čaje,, džusy, ale doporučují se spíše ředěné, nedávat sladké nápoje typu coca cola atd.
U dětí je ten problém, že oni sami si třeba neřeknou sami, že mají žízeň, takže je na rodičích, aby jim sami aktivně nabízeli pití, v častějších intervalech menší množství. Pokud se vám zdá, že toho vypije málo, sledujte to jeden – dva dny, popřípadě zkuste zaměnit to, co dcera teď pije, za něco jiného. Třeba jí něco nechutná a proto nepije.