Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
pohanka,jáhly,ovesné vločky - od kdy?
Dobrý den,
mám syna – 7 měsíců. Byl kojený jen 14 dní ( bohužel), ale krásně papáme zeleninu, ovoce, začínáme se lžičkami jogurtu atd. Chtěla bych zkusit ovesné vločky do jogurtu, něco z jáhel, pohanky a dalších.Ale nevím, jestli už mu tyhle věci můžu dávat?A nevím, jestli například ty ovesné vločky v pusince rozmělní?Poraďte od kdy začít s těmito přísadami.Díky
Iveta
Iveto, já mám stejně staré dítě, dnes má 7 měsíců. Poté, co jsem vyzkoušela jako polední příkrm různé druhy zeleniny, přidala jsem postupně maso – krůtu, králíka a kuře. Maso vařím společně se zeleninou a protože chci ve směsi zachovat i masový vývar, byl by příkrm po rozmixování moc řídký. Proto do směsi zeleniny, masa a vývaru přidám ještě před rozmixováním asi dvě lžíce instantní kaše z jahel nebo pohanky. Vývar se tím pěkně zahustí a po rozmixování to má tu správnou hustotu. Kupuji inst. kaše v prodejně zdravé výživy od fy NOMINAL. Katka má pravdu-jáhly, pohanka, rýže a kukuřice jsou bezlepkové, takže se mohou zavést již se zaváděním příkrmů kolem půl roku. S vločkami a jinými obilninami bych také počkala tak do 10-12 měsíců, s přihlédnutím k tomu, jestli se v rodině vyskytují alergie.
Na večeři kupuji dceři nemléčnou rýžovo-kukuřičnou kaši od fy NOMINAL a míchám s Nutrilonem. Nejlépe se mi osvědčilo smíchat celé balení této kaše s balením rýžové nemléčné kaše Hami – po rozmíchání s Nutrilonem není kaše tak sladká jako samotná Hami.
Mája32
Já jsem tyto instantní kaše (bezlepkové) úspěšně používala i na zahušťování polévek a omáček, když jsem začínala holčičkám dávat „dospěláckou“ stravu. Ani mlsný manža neprotestoval.
Ahojky, doporučovala bych začít s instantními kašemi- ve zdravé výživě mají např. pohankovo- kukuřičnou, pohankovo-rýžovou, v DM drogerii jáhlovou a špaldovou ( značka Alnatura) v bio kvalitě. Přidávala jsem trošku do mixované zeleniny, můžeš je přidat i do ovocné přesnídávky nebo udělat mléčnou i nemléčnou kaši. Dále se dají koupit jemné vločky- ovsené i jáhlové – jsou velmi jemné, Esterka je jedla kolem 10 měsíce se zeleninkou a masem.
Tak reakce poradce mě poněkud překvapila. To, že obiloviny obecně nepatří do roka na jídelníček alergiků slyším poprvé. A to mám doma dva malé alergiky a nastudovala jsem o tom už spoustu literatury. To, co JanaK píše, platí pro obiloviny obsahující lepek (pšenice, žito, ječmen, oves). Ty by se opravdu do roka potenciálnímu alergikovi dávat neměly. Bezlepkové obilniny (kukuřice, jáhly – proso, pohanka, rýže, amarant) lze dávat od začátku zavádění příkrmů komukoliv. Ostatně i speciální kaše pro alergiky Sinlac od Nestlé je z rýže a karobové mouky.
Katka
Dobrý den,
obecně vzato pohanka, jáhly i ovesné vločky jsou obilniny. Pokud nemáte v rodině alergie, můžete podávat obilniny ve formě kaší. Výhodné jsou kupované instantní kaše, protože jsou obohaceny některými minerály a vitaminy.
Pokud rodinná anamnéza obsahuje alergii, je vhodnější s podáváním obilovin počkat po prvním roce.
Pokud chcete připravovat tyto obilniny i jinak než kupované kaše, např. ovesné vločky jsou na trhu i v jemných variantách (např. firma EMCO, NESTLÉ), u ostatních výrobků dbejte na kvalitu.
Příklad jídelníčku koncem 8. měsíce:
Kojení podle potřeby v průběhu celého dne, a pokud to dítě vyžaduje, i v časných ranních hodinách a v noci.
Umělá výživa podle potřeby a návodu.
Ráno – ovocný příkrm případně s neslazeným bílým jog. (např. Holandia)
Poledne – zeleninový příkrm z několika druhů zeleniny a brambor a maso nebo vaječný žloutek
Večer – obilninová kaše
Já jsem používala pohanku perličku, taky je menší a výborná do polévek jako zavářka. Ovesné vločky jsem uvařila a rozmixovala do polévek nebo jsem je používala i do bramborové kaše a dělala alternativu nastavené kaše. Dětem to chutnalo a mně vlastně taky. Dobrou chuť!
Dají se koupit i Jemné ovesné vločky od firmy Emco. Jsou jakoby rozdrcené. Dětem jsem vždycky dávala tyhle, jsou určitě líp stravitelné.
Katka
Oprava: naše malá:-)
Darča
Ivetko, ovesné vločky se pro děti ( a hlavně miminka) musí povařit(!) Pozor na to! Jinak jsou nestravitelné. Stran jáhel, pohanky, buďte bez obav, neobsahují lepek a určitě jsou vhodné! Naše malí papkala pohanku v 8měs, jáhly nechce jíst, což je škoda, jsou strašně cenné co do vitamínů. Vločky má taky ráda, přidáváme do polévky, nebo smíchané s banánem a jablíčkem jako přesnídávka.
Darča