Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
jídlo 4 x nebo 5 x denně?
Ahojky mamči,mám takový dotaz,snad mi někdo poradí.Mám roční holčičku,živená je dobře,prospívá dobře,hlady netrpí a nestrádá.Problém je v tom,že když jí dám odpolední sváču(přesnídávku,ovoce,nebo chléb se sýrem atd..)tak mi večer už nechce pít mlíko.Když jí sváču nedám,mlíčko vypije,tak nevím,co s tím.Díky za rady,ahojky.
Brmbulko, ideální stav je, když člověk jí opravdu, když má hlad. Když mu tělo funguje správně, je to cca každé 4 hodiny. A tělo si i řekne, co potřebuje (to se ale nesmíme zahlušovat sladkostmi a slanostmi a jíst „ze zvyku“ nebo ze stresu).
Já se u holčiček snažila dodržovat nějaký pravidelný režim a držela se zásady – dospělý rozhoduje o tom, co bude dítě jíst, dítě rozhoduje o tom, kolik toho sní.
Někdy máme období, kdy jí holky i 6x-7x denně, a pak třeba jen 4x.
Jinak můžu říct, že pravidelnost a množství jídla jsem fakt řešila cca do prvních narozenin holek (předčasně narozené, s nízkou porodní váhou) – bylo to na doporučení lékařů. Pak jsem si řekla, že už jsou snad dost veliké, uklidnila jsem se a do jisté míry to nechala na nich.
Holky rozhodně nestrádají.
Holky děkuju za tolik rad,je tedy pravda „co hlava-to názor“,udělám to jak to cítím,že by to mělo být.Ale ještě aby jste měly trochu představu:
Vstává v 7 hod. = mléko 170 ml
Dopolední svačinka v 10 hod. = smočené piškoty v čaji+ovoce+bílý jogurt nebo tvaroh
Oběd:mezi 13 a 14 hod.
Pak ta druhá sváča v 17 hod:ovocná přesnídávka,či namazaný chlebík se sýrem,nebo hodně svátečně lipánek
No a večeře ve 20 hod:Mléko 170 ml.Pak tedy už nic celou noc,jen čajík když se vzbudí.No jsem z toho docela rozčarovaná.Teď půjdem v roce na preventivní prohlídku,tak se zkusím zeptat paní doktorky,co nám poradí.Ale vám děkuju též,každá rada pro nás je dobrá…
Mně řekla gastroenteroložka, že mléko není tekutina, ale jídlo. Takže bych řekla, že je jedno, jestli jí dáš mléko nebo něco jiného mléčného na svačinku. Dítě po kojení také nepotřebuje jíst (myslím ty malé, ne ty odrostlé závisláky).
Spíš bych to asi řešila dvěma malými porcemi, ať je tam ta pravidelnost.
Brmbulko, spíš jsem to myslela nárazově, jsou období, kdy prostě dítě jí méně a naopak hodně, o tom se tu píše a pokud Lenka píše, že když se malá nasvačí, nechce pak už mlíčko a naopak, pak to svědčí o tom, že jí to stačí ne? Já malé dávám jídlo pravidelně, ale jsou dny, kdy si ho prostě nevezme, a nutit ji nebudu!!!
Darča
a jeste..muj starsi syn nechtel pit mleko vubec(krome kojeneho)…ted je mu 17 a vypije 3 litry za den…toto leze do penez:(
karamelko….by ses divila kolik deti mi do tridy chodi rano nenasnidane……a svacinky jen cokolada…je to hruza….rodice nejak zleniveli v priprave svacin a snidani…..a pak deti tloustnou…nejvetsi chyba je ze detem nekdo dava jen to co jim chutna….pak neji zeleninu atd….mam ve tride jednoho tatinka ktery to praktikuje tak je udela jidlo a kdyz robatka nechteji…nemusi…..ale dostanou to same ale ohrate treba na veceri…nic jinyho nedostanou….casem se vypracoval k tomu ze jeho dcery sbasti vse co jim da protoze maji strach ze nedostanou najit:)…..ja jsem zase deti vetride naucila pit cistou vodu a to ze uz ji treti rok ve skole pijou beru jako svuj zivotni uspech….dleame ve skole i akce zdravy tyden a svacinky…decka to bavi…co je naucime to budou jist:)
Brbul:-) to co říkáš bude pravda a dobrý návyk je super ale důsledněji bych to aplikovala tak od 6let spolu s povinnou školní docházkou…
V roce dítěte nebo ve 2 je leckdy problém přesvědčit dítě aby vůbec jedlo:-))))
Když ono má na práci něco jiného.. a pokud nemá problém s váhou řešila bych to pečlivým výběrem jídla/hlavně né sladkosti na úkor ovoce a zeleniny/ a na čas svačiny či oběda hodila bobek:-))
dneska mi malý snul v autě ve 12 bez oběda..dopol snědl tvaroh od milka,kousek kinder vajíčka-čokolády:-) čtvrt rohlíku v obchodě a půl jablka…holt místo odpol svačinky bude mít rajskou s těstovinami a večeři pak později a lehčí-chlebík s pomazánkou a zeleninu
Leni ta odpol svačinka je v kolik? a to ,mlíčko nepije vůbec nebo jen trošku a na večeři dáváš jen to mlíčko a v kolik ? K
Darčo….prave ze jist by se melo pravidelne…ne az kdyz ma clovek hlad(ted to myslim na dospele…protoze kdo ji az kdyz ma hlad…tloustne…kdyz jis pravidelne telo vi ze dostane zase a vse spali…kdyz ma telo hlad vse co dostane az v hladu si ulozi do zasob…to jen bokem)no a tyto navyky by melo mit dite asi uz od mladi ne?..nevim nejsem odborník…ale odbornici mi v tomhle prave i u ditete radi pravidelnost….radsi mene a casteji nez vice a menekrat
Ahoj Lenko, uvidíš co ti poradí holky. Hodně se tu psalo o tom, že některé děti (včetně toho mého) nesvačí. Když byl naší Sáře rok, prostě méně jedla. Např. oběd měla ve 12.30, ve 13 jsem ji uložila a v 15.30 se napila nebo snědla broskev, jindy ani to ovoce, večeři měla kolem 17.30 a později večer ještě mléko. Řiď se tím, jak si malá řekne, pokud ti prospívá, nehledej v tom problém, taky si nevezmeš,když nemáš hlad. Holky mi tu dobře poradily, nestresuju se s tím už. Teď jí budou 2 roky a jí mnohem lépe:-)
Darča