Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
zelenina, ovoce - potenciální alergik
Prosím o radu, co myslíte, může se v jednom týdnu zkoušet dávat 1 nový druh ovoce třeba na dopol. svačinku(třeba jablko nebo banán) a k tomu stejně zkusit i nový druh zeleninky na oběd(třeba květák nebo fenykl) anebo raději pěkně postupně a takto bys to nekombinovaly kvůli alergické reakci, že se pak nepozná, z čeho to bylo? Nebo jste to také takto dělaly? A jinak jak ten banán nebo jablko připravujete? Povařit(banán asi ne, že?), rozmačkat a i třeba naředit vodou, mat.mlékem nebo jak? Ptám se, neb my budeme s ovocem teprve začínat. Bílý jogurt ještě nedáváme, kdy se může začít s ním? Hned třeba i s ovocem a namíchat to dohromady? Díky předem za „cenné“ odpovědi.
Ahoj. davali jsme nove druhy vzdycky postupne, at uz se jednalo o zeleninu nebo ovoce. Vzdy v jeden den jsme davali jeden druh novy a to po dalsi 2 dny. Banan jsme mixovali ponornym mixerem, to stacilo, byla z toho pekna kasicka. Z jablko jsem odstranila slupku a nastrouhala na struhadle, ale to mi samotne nechtela jist, tak jsem to smichala s jiz vyzkousenym bananem…a jedla to. Jogurt jsem zkusila nejdrive samotny, pozdeji jsem primichavala vyzkousene ovoce, pro zmenu….
Ivka
Ahojky, tak na skleničky si dávej pozor a přečti pořádně složení- např. Hami dává dost často pšeničnou mouku na zahuštění a na skleničce je od 4 měsíce. Pokud máš riziko alergií, začni s mrkvičkou- povařit ve vodě, rozmixovat, přidat kapku oleje( my dávali olivivý v bio kvalitě). Po 3 dnech zkus brambůrky,pak třeba brokolici. Tak za 14 dní můžeš začít s ovocem- jablko oloupat nakrájet, povařit, vhodné jsou meruňky, hrušky a borůvky- nejdřív povařené, pak syrové. Jinak myslím, že je dobré začínat se zeleninou i ovocem v bio kvalitě, je zbytečné do dítětě cpát pesticidy a dusičnany. Celkem cenově dostupná je v Hypernově, např. brokolici si kup raději mraženou- vždy si rozmrazím jen jednu dvě růžičky. U hotových skleniček pozor na obsah soli, cukru, kys. citronové a lepku. Asi nejlepší jsou Alnatura- ty seženeš v DM drogerii, z ovocných je asi nejlepší Frutapura. S jogurtem jsme začli po ukončeném 9 měsíci, s masem ( nejlepší je králičí) v 8 měsících.
Fifi se vším se musí opatrně a pomalu pokud se s tím začíná:-) Banán je oblíbený a dává ho hodně maminek jako začáteční ovoce-ovšem je cizokrajný a je také často plný plísní…jenže co je naprosto zdravé?
Nejlépe je dávat ovoce našich zeměpisných šířek-jablko,hrušku,meruňku,broskev….bioovoce seženeš nejspíše v prodejně zdravé výživy a sem tam i v supermarketech-něco sem viděla v intersparu-ale spíš to byla zelenina. Já myslím,že bys na té biokvalitě nemusela tolik lpět-nakonec nejlepší výsledky v testech mají skleničky pro mimi-my papali Hami-meruňky,broskve,lesní ovoce,jablka,hrušky…
ve výrobě prochází důslednou a přísnou kontrolou.
A potom taky zkus obejít podomní prodejce co prodávají z vlastních zahrádek-tam bude jistě kvalitnější a méně chemicky ošetřené ovoce.
Já se tímto netrápila a začínala skleničkama -prcek moc nejedl a kdybych se s tím měla dělat a chystat a pak to házet do koše tak to bych se zbláznila….. K
koukam ze dnesni mlade maminky (ted ne ze bych byla nejaka starena 38) jsou nejake moc opatrne…..ja to do kluku hrnula spodem dolem:)
A když máme dispozici k alergii, tak se může začít s banánem? Někde jsem četla, že by se s ním mělo opatrně a pomalu. A seženu někde biobanány, biojablka?
Ahojky zkoušela bych postupně po 3 dnech zas něco nového.
Ze začátku nám procházela jen mrkvička,tak sem míchala vše do ní ve stopovém množství:-))) takže hooodně mrkvičky a trošku jiné zeleninky.
a ovoce-banán bych dala pomixovaný,jablíčko nastrouhat najemno na struhadle a třeba podusit v trošce vody-ale pokud nebude dost sladké samo o sobě asi nebude valné chuti. Dávala sem hodně hotové skleničky a jak vyšel nedávno test tak skleničková zeleninka je mnohem zdravější než kupovaná jarní zelenina-obsah dusičnanů. Úplně propadl Hipp-tak tomu se vyhni a jinak doporučuji Hami má veliký výběr ovoce a měsíce jsou tam napsané.chutnalo nám lesní ovoce.
Bílý jogurt od ukončeného 8 měsíce. A třeba na odpol. svačinku půlku ze začátku.
Mateřské mléko můžeš míchat do čehokoliv-tím nic nezkazíš a mimi bude blažené:-))) K
Fifi, já jsem přidávala raději po jednom druhu, je to tak jistější. Ono není kam spěchat 🙂
Fenykl jsme ani nezkoušeli. Musím říct, že ani já ne.
Banán jsem mačkala vidličkou, jablka strouhala – viz dotaz „jak z jablek udělat jemnou kaši“. Chutné je ovoce s piškoty, pomeranč šťávou apod, ale to až později, rozhodně ne ze začátku.
Vodou jsem neředila.
Bílý jogurt jsem dávala asi od 8mi měsíců, holky byly všechny dlouho kojené a jako takové zprvu vše nové odmítaly.
Tak ať drobkovi chutná :-))