Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
musím to dokázat:)
..ahoj holčinky,nelekejte se,jsem to opravdu já,čuník..na začátku ještě doplním-před porodem krásná váha 65kg na 175cm..nyní-4 roky po porodu váha 86,5cm(vážím víc než když jsem šla rodit,to jsem měla 83kg)..hnus velebnosti,jsem vykrmený prase ..takže od zítřka jdu skutečně tvrdě za svým snem,vrátit se “zatím“ alespoň na váhu 76kg-to jsem měla po porodu a připadala jsem si děsně tlustá..za měsíc sem napíšu kolik jsem zhubla ..tak mi držte prosím pěsti,ať nepolevím a můžu se Vám tu pochlubit úbytkem na váze:)..na začátku týdne jsem měla 84kg,ale nervama se zase užírám sladkým a váha jde opět nahoru:(..prostě a jasně tu před vámi říkám“DOST BYLO PŘEŽÍRÁNÍ“..chci si zase dodat na sebevědomí a nepřipadat si jak prase před porážkou..takže každý týden budu psát jak jsem na tom a vy mě hlídejte:)..nechci malý štěně,ale pořádnýho pitbula:DD..prostě potřebuju hlídat,hlídat a zase hlídat..díky:))
Holky ahojky, už jsem tu taky dlouho nebyla a přiznám se, že jsem si na vás včera při usínání vzpomněla.
Já jsem celkově od té doby, co jsme se začali společně snažit o zhubnutí stratila pouhých 3,5 kg. Ze začátku to byla rychlovka, ale pak to šlo pomaloučku tak po 100 g denně a přiznám se, že kolikrát i zhřeším, když mě chytne nerv. Mám momentálně 64,4 kg a podobně jako vy, bych se chtěla zbavit té 6ky…Snad to do léta zvládnu:-)
Je fakt, že ze začátku jsem se snažila o hladovku, respektive jedla jsem jen hodně málo a samý suchary,ovoce apod., ale brzy jsem zjistila, že tudy cesta nevede. Dneska se snažím jíst po 2,5 hodinách a jím všechno, co uvařím pro všechny. Omezila jsem cukry, piji jen černou kávu. Taky jsem začala cvičit zumbu. Jde to sice ztuha, vzhledem k mému zdravotnímu stavu (mám slabé astma,takže se rychle zadýchám), ale z každých deseti minut “poskakování“ mám dobrý pocit:-)
Pat,děkuju a taky gratuluju:))..ty máš radost,že si se zbavila 70 a já 80:DD..takže pořád pokračuju,protože bych se chtěla postupně dostat aspoň ještě k 70:)
Beruli gratuluji k úbytku na váze, jsi šikulka šikovná.
Mě to váhově vyskočilo skoro na 72 kg a až do dneška mi trvalo, než jsem to stáhla pod 70 kg.
Takže mám 69,4kg a mám velikou radost, že se mi pod těch 70 kg povedlo dostat.
tak holčinky,hlásím po dalším měsíci výsledek..k dnešnímu dni 79kg..jupíííííí:))..nový kalhoty začínaj opět padat..takže doufám,že se mi sen splní a váha půjde dolů pořád..a přiznávám se:HŘEŠÍM :DD
Berulinko 🙂
Tak rozkrok u kolen není zrovna ideální 😉
Doufám, že už máš nové gaťky v menší velikosti 🙂
Hlavně vydrž a nemlsej! :-)))
Padmé,děkujiiiii,tý jo,zase boptnám:))..za 2 dny v práci mám dole další kilo,teď mám 81..dneska letim koupit jiný gatě,neboť tamty mi fakt lezou dolů,že mám věčně rozkrok jako mladý frajeři někde u kolen:DD
Berulinko, díky za zprávičky, jsi šikulka šikovná, tak ráda jsem si přečetla, že se “držíš“, je to bezva :-).
Jen tak dááál :-).
Padmé,neboj,pořád se držím:))..i když jsem ve středu hřešila,snědla jsem bébé dobré ráno:D..už mi ten cukr nějak chyběl..ale i tak jdou kilíčka pomalu dolů,jen čekám,až mi váha spadne na 79kg a já to tu vyřvu:DD..kde je zbytek hubnoucích(krom bamisky) netušim,asi se jim rozbila váha a nemůžou podávat hlášení:)
Ahoj holky, tak jsem si myslela, jak si počtu (pár dnů jsem tu nebyla) a tady žádné novinky nejsou. Copa se děje?
Berulinko, haloooo 🙂 A kdepak je Paťka?
Berulinko, Ty jsi šikulka šikovná.
Zasloužíš pochvalu. Jen tak dál.
Hlavně vydrž.:-)
Paťko, to je bezva, pěkně jistě – krůček po krůčku.
Holky, jde Vám to dobře :-).