Provozujeme:     České-soutěže.cz     KrálovstvíLátek.cz     Termofor.cz        Partner:    Pro Alergiky 
Přišli jste jen na čumendu? ...i vy můžete být součástí všeho, co tu vidíte... stačí se zaregistrovat.

Diskutárna

Diskutárna » Rodinná (i jiná) témata » Zdraví, nemoci, léčení » jak posílit paměť?



jak posílit paměť?
Anonym
4.8.2010 v 14:48:06

Prosím o radu,jak se co nejlépe koncetrovat.Hodně zapomínám,což mě štve,jakmile si něco nenapíši,zapomenu to,v práci také zapomínám Jsem hodně roztržitá a zbrklá,ale jakmile se něco naučím,zvládám vše.Jen potřebuji trošku napomoci paměti.

Stránky: [1]
Anonym
14.8.2010 v 11:31:44

Souhlasim, mozek je zapotrebi trenovat:o) A taky bych doplnila i nejake presne mirenen vitaminy, treba ten lecitin, ja znam tenhle – http://eshop.farmax.cz/produkt/lecitin-farmax , uzivala jsem kdyz jsem koncila skolu…

radka2
8.8.2010 v 14:07:37

luštit křížovky, učit se jazyky, z podpůrných prostředků lecitin – ale projeví se až po delší době:-)

Corina
8.8.2010 v 14:02:55

Já jsem si koupila v lékárně přírodní tablety, poradili mi to na netu. Ale stejně zapomínám :-)))

lnorilnori
5.8.2010 v 22:37:23

Nepsat si to .. přestat si pro začátek psát nákupní seznam, tím nikomu neuškodíme, když něco zapomeneme, takže začít trénovat mozek u neškodných věcí, v práci bych to na papírky ještě pro jistotu viděla .. donutit mozek, aby přemýšlel, jinak zleniví a bude čím dál hůř.

Anonym
4.8.2010 v 23:51:33

Tak já jsem začala kvůli paměti hrát on-line scrabble, když mě křížovky přestaly bavit:o). By jste nevěřili, jak čeština je krásná a záludná:o))) Zapamatovat si těch různých, zvláštních slovíček co ostřílení scrabblisti používají při hře je teda pěkná makačka:o) Ze začátku jsem si to i psala a pak ve slovníku vyhledávala, co že to je za české,spisovné slovo….ilexu, hoax, aúlů apod. A celkově si vzpomenout na jednoduchý slovíčka, když jsou písmena přeházený to je věc. Mozek mi pěkně šrotí…jak paměť, tak postřeh. Různé kombinace písmen a do toho si ještě spočítat kolik vám to hodí a kde bude lepší to slovo položit a v podstatě bránit spoluhráči aby nezabíral ty nej…ohodnocený pole a promýšlet si trošku další tah dopředu. V podstatě jsem se v tom cca 3 měsíce dost plácala. Hraju to už něco málo přes rok, ale kdybych narazila na dobrýho hráče, tak to teda projedu na celé čáře. Myslím, že u téhle hry si člověk nejen procvičuje paměť, ale dalších x potřebných mozkových center:o)))) Dnes hraju tak, že na vymyšlení a položení slova mám 1 min. a do toho si ještě stíhám psát se spoluhráčem….a vyhrávám…někdy…když nehraju s profíkem:o)

nepřihlášená SUODAL

PadméPadmé
4.8.2010 v 23:18:00

Paměť se posiluje tréninkem. Trénink může být jakýkoli – od různých kvízů, křížovek přes krátké básničky či krátký text (naučný).
Zkus si např. napsat seznam (na nákup), lístek si schovej a odříkej si položky nákupu zpaměti.

… mít nervy jako ocelové špagáty :-D

LussyLussy
4.8.2010 v 16:06:50

Manželovi na to v lékárně poradili Ginkgo biloba. Problém byl v tom, že si zapomínal tablety brát :-))).

Takže věčně hledáme mobil, klíče, foťák, brýle atd.

Jak píše Jana, nejlepší je trénovat mozek různýma křížovkama apod.

JanaKJanaK
4.8.2010 v 15:54:28

Pořídila jsem si spešl sešit a všechno si zapisuju. Jinak na paměť jsou dobrý křížovky, luštění a různé hry.

Stránky: [1]



Co nového na VD?

  • Védéčkoviny - přehled VD událostí uplynulého týdne.
  • Nové diskuze za posledních 7 dní
  • VD S.O.S. aneb Pomóóóc, já se tu nevyznám
  • KLUBko - uživatelský účet



    Zaregistrovat se
    Zapomněl/a jsem heslo

    Přečtěte si nové komentáře

    Nepřehlédněte

    Náš tip

  • Těhotenství týden po týdnu a vše o těhotenství na webu Rodicka.cz.
  • Školní batohy pro prvňáčky i studenty. Výběr aktovek, tašek a školních potřeb, odborné poradenství.


  • © 2004 - 2016 VašeDěti.cz - Mgr.Petra Vymětalová. | ISSN 1801-2892 | Právní ujednání | | Redakce | Užitečné odkazy TOPlist