Archivované diskuze jsou určeny pouze ke čtení.
Jak to máte s uspáváním?
Ahoj holky:-)Obracím se na Vás a prosím o Vaše zkušenosti s uspáváním.Už jsem několikrát psala,že náš Míša /26 měsíců/ je celkem nespavec,ale co provádí s večerním usíním je docela malý horor:-( Večer usíná až kolem desáté hodiny i když je ospalý jak beruška.Celkem mě to zmáhá,navodili jsme režim po sedmé večer večeře,koupání,lehnu si s ním,přečtu pohádku,někdy pustím DVD,on chvilku leží potom vyskočí jak srnka a není možné ho dostat do postele.Vstává kolem půl sedmé až sedmé,po obědě spí někdy sice dvě hodiny,snažím se ho vzbudit nejpozději do půl třetí,ale v posledním týdnu spal jen třeba 20 minut v autě,potom už ne a přesto večer ne a ne zaspat:-(Takže někdy je to po dobrém,potom už ne a stejně to skočí,že je s námi v obýváku nebo jde rovnou s náma do postele,kde nám ještě ,,skáče“ po hlavě než usne…Ach jo..Když bylo hezky a byli jsme déle venku,stejně si svůj večerní tituál řádění odbil a šel spát až v 23 hodin,což je podle mě hóóódně pozdě.Dcera byla šikovnější,byla prostě unavená tak kolem osmé zalehla,přečetla se pohádka a spala.
Náš Vojtíšek od jednoho roku spí přes den jen jednou a je mu jedno, jestli jsou to dvě hodiny v postýlce a nebo 15 minut někde v autě…nebo vůbec…stejně večer usíná kolem desáté až půl jedenácté. Přitom do roka chodil spát v osm, změnilo se to ze dne na den…Teď nespal přes den tři dny za sebou, večer pozdě jako obvykle a až tu třetí noc si protáhl ráno až do devíti, jinak vstává mezi šestou a sedmou hodinou.
Někdy usnu večer dřív než on 🙂 Ale zase to nedramatizuji – je šikovný, krásně si hraje nebo maluje a nebo staví, pořád nám něco povídá…takže se zeptám jestli už chce jít spinkat, když ne, nechám ho, koupu ho teprve až když jde spinkat – a po koupání rovnou do postýlky, pohádku přečteme a dobrou noc. Z počátku jsem chvíli myslela, že to pravidelné navyklé koupání v půl osmé ponecháme, ale když pak tu lítal v pyžámku a spát nechtěl,zrušila jsem to. Takhle aspoň má zafixováno, že po koupání se jde spát, byť jde později a je klid. Navíc teď jak je hezky, býváme stejně déle venku, třeba do půl deváté, a jak říká manžel, je to jedno, že jde spát později, aspoň jsou víc spolu 🙂
Mám ještě dvě starší děti a ty takhle pozdě nikdy spát nechodily, ale co, každé dítě je individualita. Nevím, co je ADHD, ale Vojta není nijak hyperaktivní, je bystrý, šikovný a umí si hrát i se dost soustředit na různé činnosti.
Myslím, že až bude třeba chodit do školky a bude mít tím pádem denně větší nároky na psychiku plus bude nutno vstávat pravidelně brzy, tak bude snad i dřív chodit spát, ale teď jsem doma na mateřské, dítě jsme chtěli, tak ho nebudeme strkat násilím do postele a nutit ho do spánku, ne? 🙂
ahoj Zuzi,
mam chlapecka kt ma 23 mesicu. do roku spal tak 2hod maximalne za den.proste neco strasneho.pak uz to neslo dal, takze jsem udelala ritual vecere,koupani, pohadka a do postylky. pres den jsem ho musela uspavat, ale rozhodne bych spani po obede nerusila.mam vyzkousene ze kdyz nas nesel pak byl pretazenej a bylo to podobne jak popisujes. no z te postylky jsem ho proste nevytahla ikdyz tak skakal treba hodinu. chodila jsem za nim ze uz je cas spinkat atd…po dvou tydnech se podarilo..dam do postylky a spinka.nekdy si jeste povida ale je to uleva.chodi spat kolem pul devate.preju hodne stesti
Mně zaujala a mohu doporučit kniha “Když dítě nechce spát“. Kdybych ji měla v ruce už od narození dítěte, asi bych některé věci dělala jinak.
Holčiny díky.Přiznávám asi vím,že mě má omotanou kolem prstu a chybí mi nejspíš ta důslednost:-( Na diskusi ADHD mrknu,tam moc nechodím,ale možná z toho něco půjde aplikovat na našeho broučka.Taky se mi moc spaní po obědě nechce uplně rušit,protože to kupodivu usíná sám a v pohodě.jen to večerní raubíření si vyloženě užívá.
Ahojky Zuzino:o)
Mám doma dnes už 11 holčinu a od včerejška 4 kloučka.
Dcera je ADHD….tím samo nechci říct, že by tvůj brouček byl taky. Ale malá mi od jednoho roku nespávala, usínala taky kolem 23 hod. a po večerním koupání naprosto ožívala. Byla jsem z toho vyřízená stejně jako ty. Asi tak ve dvou a půl letech jsem zavedla rituál….kolem – nebo u večerníčku večeře, koupání a do půl osmé v posteli s tím, že nesměla vylézt z postýlky, dovolovali jsme ji nějaké hračky a pouštěli pohádky v kazeťáku (někdy mi to lezlo na nervy, protže jsem každých 20 min. musela jít otáčet kazetu nebo měnit jinou pohádku. Díky tomu máme docela dobrý výběr pohádek:o). Docela dlouho to trvalo, ale boj jsme vyhráli:o) Byli jsme velmi důslední i přes slzičky a vztekání. Dnes co by jedenáctiletá slečna chodí spát kolem osmé (právě kvůli ADHD) s tím, že usíná u pohádek na CD:o))))))
No a malej to je úplně něco jinýho. Sice přestal spávat v roce a půl po obědě, ale dám ho do postýlky, pomazlinkujeme se, popřejeme si krásný sny, on si dá ruce za hlavu a než vyjdu z pokoje ven tak spííííí. Taky se stane, že usne až za chvilku, ale to se vážně stává jen občas. A nemůžu říct, že by to bylo klidný dítě, ba naopak jak se říka: je to živý stříbro.
Posbírej tu všechny rady a pak si svým vnitřním citem vyber, co nejvíc by ti vyhovovala. Ale podle mě je nejdůležitější důslednost. Jen je to trošku běh na delší trať. Ale věř, že se to vyplatí. Mockrát jsem to chtěla vzdát ale vydržela jsem:o))))
Zkus nahlídnout do naší diskutárny ADHD a třeba i holky ti poradí co a jak na nespavý broučky. Večerní usínání a zklidnění tam probíráme skoro pořád:o)
to spinkání po obídku bych nerušila, možná bych ho zkrátila jak píšeš pokud zase není protivnej jak noc když ho probereš dřív, to by také bylo nepříjemné odpoledne vid….co novej plyšáček na spaní , prostě nějak toho šikulu očůrat
zuzi posílám obdiv a energii, asi moc neporadím já jsem to s klukama nezažila a nevím co mě čeká s Honzíkem až povyroste, ale usíná ted hezky na noc, tak mu to snad vydrží, takhle to také měla kamarádka a odbouralo se to až s věkem…s tou tchýní si nelámej hlavu, asi je to tím že prostě na ní si nezkusí to co na vás a jestli je sám v místnosti a ví že nesmí vylézt atd, tak vytuhne….to víš tady můžem radit cokoliv ale jestli to zabere je otázkou, asi bych zkoušela stále jak jsi popisovala najíst, vykoupat, pohádka spát, odejít, vyleze odvézt ho zpátky, položit atd, asi to je náročné, ale po určité době by to mohlo pomoci….asi bych mu to dvd nepouštěla jestli ho to zase spíš nepřivede k životu 😀 musí do tělíčka dostat režim a na vysvětlování si myslím že je docela už velkej, ted se spí ale nebude to jednoduché….
Jo Zuzi, u druhých chutná líp a spí se líp:))))
To znám taky:))))
No i přestat ho dávat po obědě spát jsem zkoušela,ale to on si lehne třeba na sedačku jak je unavený a pak vytuhne.Samozřejmě už je to pak kolem druhé hodiny,tak ho pak budím.U tchýně na hlídání,nevím jak to ona dělá,ale prostě tam usíná dřív:-)kolem osmé jak já doma ho dá do postele,dcera mi referovala,že si ho pak nevšímá a on usne i kolem půl deváté..to doma neznám..
Zuzi, možná má synáček jen menší potřebu spánku (jako jedna z našich dcer).
Takže bych si s manželem domluvila nějaká pravidla, která budeme dodržovat, ať se děje co děje, a jinak bych se snažila mu trochu ustoupit.
Pamatuji si situace, kdy Magdička, okoupaná, po večeři, po pohádce, vedle své už hodinu a půl spící starší sestry, chodívala do obýváku, že ještě nespí…. naprosto chápu Tvoje zoufalství…. Hlavně když se do toho vloží např. tchyně se svými rádoby dobrými radami….
Hodně štěstí!
Zuzi, dcera je taky nespavec, takže tě hodně chápu, některé dětičky mají elánů na rozdávání a dokáží ucmundat rodiče víc, než sami sebe:)))))
Já to zarazila u malé ve dvou letech, prostě po obědě spát nešla a hotovo, naučila jsem si jí, že od 12-14hod. je klid, takže jsem jí pustila pohádku nebo i malovala a vydržela, což byl úspěch………..pak aspon večer dřív usínala, kolem deváté, půl desáté, vím, taky je to pozdě, ale jinak by čumákovala do 23.hod.
Nyní, jak chodí do školky, tak spí po obědě………takže tím pádem chodí spát později………tady jí musím nechat koukat třeba na ordinaci……po ní, už jí posílám na zuby a do postele……..naštěstí je zvyklá spát sama v pokojíku…….a tam, ať si dělá suché vrby, do desáté usne.
Jsou dny, kdy zatuhne brzy, ale fakt nesmí spát po obědě:))))
Být tebou, tak nebudu svolná, prostě i kdyby to mělo trvat delší dobu, tak prostě malého dám do postele v určitou dobu……rožnu třeba lampičku, dám hromadu knížek a čti si, prohlížej………u nás to tak šlo, malá po chvíli usnula buď na knížkách a nebo dobrovolně knížky odložila na stolek a usnula………rituály dodržujte, čtení pohádky a tak, ale pak už ne, prostě to nechej na malým, ale bez tebe, nech ho v pokojíkua jen nakukuj, co se dějě:))))